
Die sexuelle Selbstliebe wird oftmals zu Unrecht als Ersatzhandlung angesehen. Tatsächlich ist sie das Fundament für ein erfülltes und lustvolles Sexualleben. Je mehr ich meinen Körper und seine Lustzentren kenne, desto besser kann ich in der Partnerschaft vermitteln, was mir guttut. Und es bedeutet auch einen Zuwachs an Unabhängigkeit, wenn ich mich sexuell so erfreuen kann, dass ich anschließend genährt, erfüllt und glücklich bin.